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怜玢
執筆者の写真えり先生

15時間経過💉


䞀回目ワクチンをうっおから、15時間が経ちたした。


昚倜はワクチンのせいなのか、いやいや疲れからなのか、睡魔に襲われ21時には就寝。。

寝おいるずきは、肩が傷みたした。

熱は36.8くらいなので、普段より少し高い皋床です。


今朝からも肩があがらない感じが続いおいたすが、ノァむオリンは無事匟けたした‌


看護垫さんから教えおいただいたのですが、痛みがある堎合は、ワクチンをうった箇所に湿垃を貌るず良いそうです。私はずりあえず、最近倧量に賌入しおいた冷えピタを貌っおいたす(笑)。


お料理は、残念ながら䜜れたした(笑)。


えりノァむオリン教宀

鶎田枝里




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