ここ何年かで久しぶりに爽やかで涼しい😭、夏の北海道へ帰省中です。
天然クーラーが身体に染み渡り、本当にありがたい😭関東の10月下旬くらいのイメージです。
先週、急に体調を崩し、急に回復しました。
急にお休みをいただいた曜日の生徒さん、ありがとうございました。
みなさんも毎日の暑さ、しんどいですよね…😭
私は緑茶や紅茶、珈琲が大好きなのでついそればかり飲んでしまいますが、やはりお水が一番体内に残ってくれるので、おすすめだそうです。
忘れずに、水分はこまめにとりましょう💦
レッスンの中でも、どんどん摂取いただいて構いません。
北海道のこと、またご紹介していきますね〜🎵
えりヴァイオリン教室
鶴田枝里
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